Svar på «vad ska jag äta nu?»
Konkreta måltidsförslag efter hur magen mår just idag – inte en generisk veckomeny.
MavoraNäringsstöd för dig på GLP-1
Ett dukat bord, även för en liten aptit.
Medicinen sköter vikten. Mavora sköter maten – kvarg med lingon, rågknäcke, en varm soppa på medicindagen. Protein först, snällt mot magen, framtaget med läkare.
Inte en diet. Inte en kaloriräknare.
När aptiten är liten är problemet sällan överflöd – det är att få i sig nog av rätt saker. Mavora ramar in mat som näring och framsteg, aldrig som en dom.
- Inga röda siffror, ingen deficitångest.
- Inga före- och efterbilder, inget vågdrama.
- Bara mat som hjälper dig må bättre idag.
Allt-i-ett
Allt för att äta bra på en liten aptit
Personliga mål, skonsamma planer och stöd som möter dig i vardagen – samlat på ett lugnt ställe.
Symtomsmart mat
Mildare, mindre måltider vid illamående, reflux eller förstoppning. Maten möter dig där du är.
Skonsam medicindag
De dagar magen är som känsligast lägger Mavora automatiskt fram en lättare plan.
Vätska i lagom takt
Små påminnelser genom dagen, så att två liter blir gjorda utan att kännas som ett projekt.
Din takt, dina dagar
Framsteg mäts i dagar i linje med ditt mål – inte i kilon på en våg.
En lugn coach som läser av dagen med dig.
Få tidig tillgångHela resan
Medicinen är tillfällig. Maten är för alltid.
Aptiten förändras genom hela behandlingen – och efteråt. Mavora följer med och ställer om planen efter var du är: från första dosen till långt efter den sista.
Före / start
De första veckorna behöver inte vara en gissningslek.
När aptiten försvinner är det lätt att äta för lite – och för lite protein. Vi visar vad du ska äta, hur du klarar medicindagen och vilka måltider som är snälla mot magen.
Under behandlingen
Rätt mat för hur du mår – varje dag.
Liten aptit? Mindre portioner som ändå räcker. Tränat? Lite extra protein. Dina mål blir ringar att vårda, inte kvoter att frukta.
Efter medicinen
Maten bär dig vidare – även utan medicinen.
När du trappar ner kommer aptiten tillbaka, och då blir maten viktigare än någonsin. Mer mättande måltider, vanor som håller och lugn koll på vikten.
Läkare och forskning bakom
Utvecklat med läkare, grundat i forskning
Mavora tas fram med stöd av läkare och vilar på etablerad nutritionsforskning och Livsmedelsverkets rekommendationer. Råd du kan lita på – utan dietkultur eller pekpinnar.
- Framtaget med läkare
- Forskningsbaserad
- Enligt Livsmedelsverket
- Anpassad för GLP-1
Mavora ger näringsstöd – aldrig diagnos, dosering eller behandling. Vid svåra eller ihållande symtom guidar vi dig till din vårdgivare eller 1177.
Liten aptit är inte ett misslyckande – och mat ska aldrig kännas som en dom. Vi bygger Mavora som vi själva skulle vilja ge råd: varmt, individuellt och alltid grundat i forskning.
Mavoras grundare
Bygger Mavora med stöd av läkare och forskning. Utan dietkultur, utan pekpinnar.
Vanliga frågor
Bra att veta innan du börjar
Är Mavora en diet- eller bantningsapp?
Nej. Mavora sätter ingen kaloribudget och visar inga röda siffror – kalorier syns bara som information. Vi hjälper dig få i dig protein, fiber och näring trots liten aptit – mat som näring och framsteg, aldrig som en dom.
Ersätter Mavora min läkare eller dietist?
Nej. Mavora ger näringsstöd – aldrig diagnos, dosering eller behandling. Vid svåra eller ihållande symtom bör du kontakta din vårdgivare.
Kan jag följa hur magen mår?
Ja. Du kan checka in hur magen känns och se mönster över tid – underlag du kan ta med till din vårdgivare. Mavora ställer inga diagnoser och behandlar inga symtom.
Vad händer när aptiten kommer tillbaka?
Då blir maten viktigare än någonsin. Mavora växlar med dig till mer mättande måltider och vanor som håller – så att resultaten gör det också.
När kan jag börja använda Mavora?
Vi öppnar i omgångar. Skriv in din e-post för tidig tillgång, så hör vi av oss så fort din plats är redo – inga utskick i onödan.
Tidig tillgång
Vi öppnar i omgångar.
Lämna din e-post så skriver vi när det är din tur – inget annat.